GINNASTICA DOLCE PER ANZIANI
Fare esercizio fisico e mantenere il corpo in movimento aiuta a contrastare i disturbi ad articolazioni, ossa e muscoli.
Esercizi indicati per persone che faticano a sdraiarsi o ad alzarsi dal pavimento.
Lunedì e Mercoledì dalle 17.15 alle 18.30